生活不活発病の予防

 

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため､日常生活が変化したり､縮小された方が多くらっしゃいます。
その結果､1日の活動量が不足し､体力が低下したり､知人との交流が減少したり､気分が落ち込んだり､物忘れをしやすくなるなど､心身機能の低下が予測されます。

秋田県作業療法士会では､健康を維持するためのチラシを作成ました。
下記のアイコンからダウンロードが可能ですので､印刷してご活用ください。